Der ÖTK verfügt im Wienerwald über das größte Wanderwegenetz. Bewegung im Wald hebt die Stimmung und baut Stress ab. Der Körper wird klimatischen Reizen ausgesetzt, die seine körpereigenen Reaktionsmechanismen ansprechen. Bei einem Waldspaziergang atmen wir außerdem Stoffe ein, mit denen Pflanzen untereinander Botschaften austauschen - sogenannte Terpene. Sie stärken unser Immunsystem.
ÖTK · Österreichischer Touristenklub | Sektion Baden
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